¡Hola! ¿Has escuchado hablar de la dieta del arroz? El arroz es un alimento rico en fibra que da sensación de llenura por mucho, por lo que lo hace un ingrediente perfecto para agregarlo en la dieta.

Presta mucha atención, porque el día de hoy te diremos de que manera vas a consumir el arroz para perder 4 kilos en solo 7 días. ¿Quieres saber más? Quédate hasta el final y descúbrelo.